Cómo Detener Pensamientos Suicidas: Estrategias Efectivas para los que se Sienten Atrapados sin Salida

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Frecuentemente piensas en diferentes escenarios para terminar con tu vida? Te sientes atormentado todos los d as por pensamientos extremadamente negativos? Te sientes atrapado, poco comprendido y no ves una situaci n clara a tu situaci n? Entonces sigue leyendo...

"Preg ntate si lo que est's haciendo hoy te acerca al lugar al que quieres estar ma ana" - Walt Disney

Muchas personas experimentan pensamientos suicidas, especialmente durante momentos de estr's, o cuando se enfrentan a desaf os de salud mental o f sica.

Los pensamientos suicidas, o idea suicida, se refieren a pensar o planear un suicidio. Los pensamientos pueden ir desde crear un plan detallado hasta tener una consideraci n pasajera. No incluye el acto final del suicidio.

Los pensamientos suicidas son un's ntoma de un problema subyacente. El tratamiento es efectivo en muchos casos, pero el primer paso es pedir ayuda.

Durante el 2018, el suicidio fue la d cima causa de muerte en Estados Unidos, cobr ndose el doble de vidas que el homicidio Te has sentido abrumado o desesperanzado ltimamente? Un ser querido ha mostrado cambios de humor o un des nimo notable? Con este libro, descubrir s:

• Todo lo que involucra el t rmino "suicidio".Aprende a diferenciar entre ideaci n suicida y gesti n suicida.Identifica's ntomas de vital urgencia y sus posibles causas. Descubre lo ltimo en tratamientos y prevenci n del suicidio.Y mucho m's...

Por t rmino medio, cada suicidio afecta a 135 personas y repercute en las familias y los c rculos sociales, lo que pone de manifiesto la necesidad de examinar el problema y sus soluciones desde una perspectiva amplia.

Si tu o un ser querido est teniendo estos pensamientos o habla sobre el suicidio, es esencial tomar medidas lo m's r pido posible. No esperes m's Despl zate hacia arriba y a ade esta gu a al carrito ahora